Менструальная чаша: как выбрать и что это такое. Ответы на все женские вопросы

С изобретением прокладок и тампонов гигиена женщин обрела новый уровень. Пользоваться этими средствами гигиены очень удобно, а небольшие размеры позволяют брать их в дорогу, разместить даже в маленькой сумочке и уверенно чувствовать себя в особые дни.

Однако сегодня существует еще более надёжное средство гигиены – менструальная чаша. Что такое менструальная чаша и как пользоваться этим «ноу-хау»?

Характеристики и размеры

Чаша изготовлена из силикона, имеет конусообразную форму и небольшой «хвостик». На каждой чаше есть небольшие силиконовые пометки:

1) Латинские буквы S, M, L, XL — отображающие размер.

2) Ребристые пометки у верхнего ободка. Они наглядно демонстрируют, какой объем жидкости вмещают.

3) Мини-отверстия у ободка. Они необходимы для контроля. Как только чаша начнёт переполняться, вакуум начнёт ослабевать, и женщина поймёт, что пора идти в ванную.

4) Хвостик. Предназначен для извлечения чаши из влагалища. Однако некоторые женщины советуют его аккуратно срезать и закруглить срез, так как именно хвостик делает ощутимым нахождение чаши внутри.

Как выбрать размер менструальной чаши?

Всё просто. Размеры S, M предназначены для женщин, которые ещё не имеют детей. Если имели место одни и более родов, рекомендуется размер L. Визуального и очень внушительного различия между размерами нет. Самая маленькая чаша вмещает 23 мл жидкости, средняя –28 мл, и большая – 34 мл. Существует ещё и чаша «супер» – XL. Её вместимость составляет 42 мл, однако встречается она намного реже.

Также рекомендуется учитывать обильность ежемесячных выделений. В среднем менструальной чаши должно хватать на 12 часов. В самые обильные дни (2-3), объема этого средства гигиены должно быть достаточно на 3-4 часа. Всё индивидуально – женщина сама должна понимать, какой размер менструальной чаши ей подходит.

А что по поводу жёсткости?

Средство гигиены имеет три степени жёсткости:

  • sport;
  • classic;
  • soft.

Лучше всего подходит, по отзывам женщин, чаша classic: она имеет среднюю степень жесткости и хорошо расправляется внутри.

Чаша «спорт» отличается высоким уровнем жёсткости: она труднее складывается, но очень хорошо расправляется во влагалище и держит форму. Мягкая чаша soft очень гибкая и практически неощутима во влагалище, но её труднее расправить, а если стенки влагалища упругие, идеального прилегания вряд ли получится добиться. Мягкий вариант чаши рекомендуется при чувствительной мочевом пузыре.

Как пользоваться?

Перед введением чаши необходимо вымыть руки и простерилизовать чашу (достаточно пару минут кипячения). Женщине нужно занять удобное положение, – так, как она обычно ставит тампон. Менструальная чаша вводится в сложенном виде: рекомендуется просто сложить её пополам и ввести трубочкой по направлению к копчику. Далее слегка прокрутить и проверить, расправились ли стенки чаши.

Если чаша вставлена правильно, она будет неощутимой вне зависимости от размера. Для уверенности рекомендуется пользоваться ежедневной или обычной прокладкой (в случае, если женщина пользуется менструальной чашей впервые).

После извлечения чаши её содержимое нужно утилизировать, чашу обработать с мылом. До следующих критических дней менструальную чашу нужно хранить в специальном мешочке. Перед применением средство повторно стерилизуется.

Противопоказания к применению менструальной чаши

Гинекологами не рекомендуется использовать это средство гигиены:

  1. При воспалительных процессах репродуктивных органов.
  2. Если есть индивидуальная непереносимость силикона.
  3. Сразу после родов.
  4. При диагностированном опущении матки.
  5. В послеоперационном периоде (после хирургического вмешательства – операциях на органах половой системы).
  6. Девушкам, которые ещё не имеют опыта половой жизни.

Менструальная чаша – одно из лучших средств гигиены для женщины. Это надёжная защита и минимум противопоказаний. Однако перед использованием этого средства гигиены рекомендуется обязательная консультация с лечащим врачом.

0

Стоп онкологические заболевания: это должен знать каждый

На первый взгляд, все просто: веди здоровый образ жизни, поменьше алкоголя, сигарет, больше спорта и активности. Но почему же статистика онкологических заболеваний пугает с каждым годом всё больше? Как предупредить рак и существуют ли в 21 веке надёжные способы ранней диагностики онкозаболеваний?

Это факты

Онкология — не шутка

По статистике, у мужчин онкологическим болезням подвержены:

  1. Дыхательная система.
  2. Предстательная железа.
  3. Органы пищеварения.
  4. Кишечник.
  5. Мочевыделительная система.
  6. Поджелудочная железа.

У женщин статистика онкозаболеваний отображается так:

  1. Молочные железы и репродуктивные органы.
  2. Кишечник.
  3. Органы пищеварения.
  4. Дыхательная система.
  5. Щитовидная железа.
  6. Поджелудочная железа.

Как же уберечься от онкологии? В первую очередь, необходимо помнить о вакцинации. Сегодня многие клиники предлагают сделать вакцинацию от вируса папилломы человека (ВПЧ), который является причиной многих раковых заболеваний (рак шейки матки, прямой кишки, гортани и прочие).

Второй способ – своевременное диагностирование, как это наблюдается сейчас в развитых странах. Регулярные скрининги анализы на онкологию помогут выявить болезнь на ранних стадиях, что в 95-100% случаев является гарантией на полное избавление от патологии.

Рак шейки матки: как предупредить?

В возрасте от 9 до 26 лет рекомендуется провести вакцинацию от ВПЧ. Однако в любом случае женщине, начиная от 25 лет необходимо посещать гинеколога и проводить необходимые скрининги (жидкостную цитологию), позволяющую на ранней стадии определить наличие раковых телец на шейке матки.

Рак предстательной железы: как предупредить?

Особое внимание следует обратить на наследственную предрасположенность, особенно по первой степени родства (братья, отец). По достижении 40 лет мужчине рекомендуется регулярно проводить обследования у уролога с обязательной проверкой на онкомаркеры.

Рак молочной железы: как выявить?

При достижении рубежа в 40 лет женщине необходимо совместно с гинекологом решить вопрос регулярного обследования – маммографии. Причем нужно это делать независимо от степени риска и наследственной предрасположенности: рак груди в последнее время прогрессирует, поэтому лучшей защитой от болезни является регулярное обследование у лечащего врача.

Дыхательные патологии (рак лёгких)

Курение — № 1 в списке самых опасных привычек

Как не заболеть раком легких? Бросить курить. Ведь с каждой сигаретой риск заболеть этим тяжелым недугом увеличивается в несколько раз. Курильщики входят в группу риска не только по развитию онкологических процессов в дыхательных путях: курение является фактором № 1 в списке привычек, провоцирующих онкологию.

Курильщику со стажем рекомендуется регулярно проводить компьютерную томографию дыхательной системы, обладающую низкими дозами облучения, чтобы своевременно выявить потемнения в лёгких.

Информация – один из лучших способов обезопасить себя во многих случаях. Не пренебрегайте визитами к врачу, не игнорируйте сигналы организма и не занимайтесь самолечением. Эффективное лечение онкологии возможно на ранней стадии, поэтому не бойтесь диагностики и врачей.

Здоровье – в ваших руках! Так будьте здоровы!

0

Контактные линзы: современное решение проблем со зрением

Сегодня в офтальмологии все реже используются традиционные способы коррекции зрения – очки. На смену им пришли контактные линзы, которые за короткий срок доказали свое превосходство и универсальность. Их применение позволяет человеку не думать об ограничении в движениях или отказывать себе в любимых занятиях. При правильном подборе контактные линзы для глаз не причиняют дискомфорта, человек может вести активный образ жизни, заниматься спортом и чувствовать себя свободно в любой обстановке.

Контактные линзы: что это?

Это средство коррекции имеет чашеобразную форму и обладает оптическими свойствами. Линза помещается на поверхность глазного яблока: тыльная ее сторона максимально соответствует форме роговицы и служит для фиксации, а передняя корректирует искаженную систему зрения и четко фокусирует вид окружающих предметов без отдаления или приближения (как в варианте с очками). Линза двигается вместе с глазным яблоком и абсолютно неощутима.

Виды контактных линз:

  1. Жесткие. Назначаются при сложных типах рефракции.
  2. Мягкие. Подходят для большинства пациентов с нарушениями зрения.

По типу ношения эти средства коррекции зрения подразделяются на ежедневные, недельные и так далее, в зависимости от периода, в течение которого можно носить линзы. По окончании этого срока старые линзы меняются на новые.

Контактные линзы назначаются при следующих патологиях:

  • косоглазие (явное, скрытое);
  • близорукость (миопия);
  • инфантильный нистагм на первичной стадии (хаотичное движение глазных яблок);
  • гиперметропия (дальнозоркость);
  • коррекция бинокулярного зрения;
  • возрастная дальнозоркость (пресбиопия);
  • при разнице в остроте зрения двух глаз;
  • астигматизм.

Линзы подходят пациентам, у которых диагностирован кератоконус (истончение и деформация роговицы глаза). Однако в этом случае проводятся дополнительные диагностические обследования для более точного подбора.

Противопоказания

В некоторых случаях для ношения линз имеются противопоказания, о которых следует знать пациенту. Офтальмологи выделяют целую группу патологий, при которых установка линз невозможна:

  • воспаления и инфекции глаз;
  • воспаление век (блефарит);
  • воспаление роговицы глаз, век в хронической форме, конъюнктивиты;
  • глаукома;
  • помутнение роговицы (кератит);
  • туберкулез, СПИД;
  • нарушение функции глазного хрусталика (вывих);
  • патологические нарушения функций слезных желез;
  • косоглазие более 15 градусов;
  • птоз.

Назначать и подбирать контактные линзы должен только специалист-офтальмолог в индивидуальном порядке и после ряда диагностических обследований. В случае, если пациенту назначен этот тип коррекции зрения, при простудных (инфекционных) заболеваниях доктор может назначить ограничение на ношение линз. Не рекомендуется носить линзы при приеме антигистаминных и мочегонных препаратов.

При возникновении любых аллергических реакций, слезоточивости, покраснения глаз следует обратиться за консультацией к лечащему врачу.

0